생리와 PMS를 몸의 날씨라는 표현으로 알려주는 생리주기 관리 앱인 코코룸은 생리와 주기를 기록하고, 오늘의 몸 상태와 기분·에너지 변화를 살펴보고, 예상 배란일과 가임기를 확인하는 것은 물론 파트너와 현재 컨디션을 공유할 수도 있다.
생리주기를 관리하는 앱이라고 하면 보통 생리 시작일과 종료일을 기록하고 다음 생리 예정일을 계산해 주는 서비스를 먼저 떠올리게 된다. 하지만 코코룸은 조금 다른 방식으로 접근한다. 생리와 PMS, 주기의 변화를 단순한 숫자나 날짜만으로 보여주는 대신 몸의 날씨라는 친숙한 표현으로 바꿔서 오늘의 컨디션을 직관적으로 이해할 수 있도록 지원한다.
생리주기 관리 앱, 코코룸
aanug에서 개발하고 서비스하는 해당 코코룸은 기본적으로 생리와 주기를 기록하고 현재 주기의 흐름을 확인하며, 기분과 에너지 변화, PMS 등을 살펴보는 게 주요 용도이다.
이때 재미있는 부분은 몸 상태를 날씨에 빗대어 표현한다는 점이다. 어떤 날은 맑고 가벼운 날처럼 느껴지고, 어떤 날은 흐리거나 비가 오는 것처럼 컨디션이 떨어질 수 있는데 코코룸은 이런 변화를 한눈에 이해할 수 있도록 구성했다.
즉, 생리주기를 단순히 기록해야 하는 대상으로 보는 대신에 한 달 동안 반복되는 몸의 리듬을 알아가는 유틸리티 성향을 지닌다.
이러한 코코룸은 모바일앱 전용 서비스로만 지원하지만 사용 방법은 어렵지 않다. 먼저 스마트폰에서 코코룸을 설치하고 앱을 실행한 뒤 자신의 생리와 주기 정보를 기록하는 방식으로 시작하면 된다. 이후 기록된 정보를 바탕으로 현재 주기의 흐름과 오늘의 몸의 날씨를 확인할 수 있다.
물론 가장 기본적인 사용법은 생리 기록이다. 생리가 시작된 날짜를 입력하고 꾸준히 주기를 기록해두면 이후 앱에서 현재 주기와 컨디션의 흐름을 살펴볼 수 있다. 더불어 월경 주기와 기간의 예측 기준을 직접 설정할 수 있는 기능도 추가된 바 있다.
기록을 계속 쌓아두면 단순히 다음 생리가 언제인가를 확인하는 것에서 끝나지 않고 주기와 함께 기분이나 에너지의 변화를 살펴보는 데 활용할 수 있다. 평소 특정 시기에 피곤하거나 예민해지는 패턴이 반복된다면 이를 자신의 월간 리듬과 연결해서 생각해 볼 수 있다는 게 장점이다.
참고로, 스마트폰에서 사용하는 앱인 만큼 외출 중에도 간단하게 확인할 수 있고, 홈 화면에서 코코 캐릭터와 주기를 바로 확인할 수 있는 위젯도 활용할 수 있다.
안드로이드용 코코룸 앱
갤럭시 스마트폰과 같은 안드로이드용 모바일에서 사용하려면 구글 플레이스토어에서 코코룸으로 검색해서 코코룸 : 생리주기 PMS 알림이란 항목을 선택해서 간단히 무료로 설치할 수 있다.
코코룸 : 생리주기 PMS 알림 - Google Play 앱
내 몸의 리듬을 날씨처럼
play.google.com
위에 추가한 구글 플레이스토어를 방문해서 코코룸 앱을 설치하면 몸의 날씨로 오늘의 상태를 확인할 수 있는데, 해당 기능이 사실상 전부라고 할 만큼 핵심 기능이다.
일반적인 생리주기 앱을 사용하다 보면 날짜와 숫자를 확인하는 것에 집중하게 되는데, 코코룸은 여기에 감각적인 표현을 더했다. 현재 주기에서 어떤 시기를 지나고 있는지와 컨디션의 흐름을 날씨처럼 표현하므로 복잡한 의학 용어를 몰라도 현재 상태를 직관적으로 파악할 수 있다.
특히 컨디션이 떨어지는 날을 왜 이렇게 힘들지?라고 생각하기보다 주기 변화와 함께 바라볼 수 있다는 점이 마음에 드는 부분이다. 실제로 몸의 변화를 단순한 기분 탓으로 넘기기보다는 한 달 동안의 리듬 속에서 이해할 수 있도록 앱이 구성되어 있다.
물론 앱에서 보여주는 주기나 PMS 관련 정보는 개인의 기록을 바탕으로 한 참고용 정보로 보는 게 적절하다. 실제 건강 상태를 진단하거나 의료적인 판단을 대신하는 서비스는 아니기 때문이다.
참고로, 코코룸은 초기 기능에 머무르지 않고 업데이트를 통해 세부적인 사용성을 계속 보완하고 있다. 기록 항목을 숨기거나 순서를 변경할 수 있고, 자신만의 항목과 분류를 추가하거나 수정할 수 있는 기능이 추가됐다. 이외에도 현재 주기와 컨디션 흐름을 한눈에 확인하는 분석 기능도 제공된다.
IOS용 코코룸 어플
아이폰 또는 아이패드와 같은 IOS용 모바일에서 코코룸을 사용하려면 앱스토어에서 생리와 PMS, 주기 변화를 몸의 날씨로 확인해보세요.라는 문구가 추가된 항목을 선택해서 간단히 무료로 설치할 수 있다.
특히 해당 코코룸은 생기와 주기 기록으로 자신의 패턴을 파악할 수 있도록 지원하고 있는데, 실제로 생리주기를 기록해두면 현재 내가 주기의 어느 부분에 있는지 확인하기가 편해진다. 한두 번 기록하는 것보다 장기간 데이터를 쌓아두었을 때 자신의 패턴을 파악하는 데 더욱 유용하다.
코코룸: 생리주기 PMS 알림 앱 - App Store
App Store에서 aanug의 코코룸: 생리주기 PMS 알림 앱을 다운로드하십시오. 스크린샷, 평가 및 리뷰, 사용자 팁 및 코코룸: 생리주기 PMS 알림 앱과 비슷한 다른 앱을 볼 수 있습니다.
apps.apple.com
이러한 코코룸의 또 다른 특징은 생리 날짜만 기록하는 것이 아니라 PMS와 기분, 에너지 변화까지 함께 살펴볼 수 있다는 점이다. 더불어 날씨 달력을 통해 생리주기에 따른 변화를 한눈에 볼 수 있도록 제공하고 있다.
특히 파트너와 현재 몸의 날씨를 공유하는 기능도 탑재되어 있는데, 현실에서 생리나 PMS를 겪고 있을 때 자신의 상태를 매번 자세히 설명하는 게 부담스러울 수밖에 없는데 바로 이러한 상황을 코코룸을 활용하면 오늘의 상태를 간단하게 공유할 수 있다.
즉, 상대방 입장에서도 정확히 어떤 상황인지 알기 어려운 상태에서 막연히 추측하기보다는 현재 주기나 몸의 날씨를 참고할 수 있다는 장점이 있다.
참고로, 파트너와 공유하고 싶은 기록만 골라서 편안하게 공유할 수 있는데 파트너란 명칭은 짝꿍이란 명칭으로 변경된 상태다.
코코룸 차별화 기능
코코룸 앱은 코코 캐릭터를 활용해서 귀여운 분위기를 연출하고 있는데 특히 코코 캐릭터가 스마트폼 홈 화면에 자리하는 위젯을 활용하면 매번 앱을 열어야 하는 번거로움을 줄일 수 있다는 점에서 실용적이다.
이렇듯 생리와 주기를 기록하고 오늘의 몸 상태와 기분·에너지 변화를 살펴보고, 예상 배란일과 가임기를 확인하는 것은 물론 파트너와 현재 컨디션을 공유할 수도 있다. 여기에 코코 캐릭터와 위젯까지 더해져 기존의 딱딱한 건강관리 앱보다 가볍게 접근할 수 있다는 게 가장 큰 매력이다.
